TRUCOS DE BELLEZA PARA EL VERANO

El verano es una época mágica: el sol, las vacaciones, los viajes, etc.
Aun así, presenta nuevos retos para nuestra rutina de belleza: el calor y la humedad puedan afectar a nuestra piel y a nuestro cabello.

Pero hay algunos consejos que puedes seguir para tener una piel perfecta y un cabello cuidado este verano.


  1. Exposición al sol. Si aún no has empezado a tomar el sol, recuerda que antes de hacerlo debes preparar la piel y dejarla a punto para el bronceado. Debes exfoliar la piel y dejarla lo más limpia posible.  
  2. ¡Tomar el sol sin protección es una de las causas del envejecimiento prematuro de la piel! Acuérdate de usar protección solar, con abundancia y a todas horas. Sobre todo en la zonas más delicadas como la cara, el cuello, el escote o las mano. Y además, acuérdate siempre de hidratar bien la piel después de haber tomado el sol. La piel necesita mucha hidratación siempre, pero en verano más.
  3. Usa Sandalias.  Es la excusa perfecta para realizar una pedicura completa. Y así quitar callos, durezas e hidratar la piel de los pies. Lucirán perfectos, pero además los mantendrás sanos.
  4. Pelo recogido y bajo control. Usa coleta y ayúdate de una crema de sol protectora para el cabello. Además, aplica mascarillas hidratantes. El sol reseca mucho el pelo, así que lo mejor es hidratarlo.
  5. Hidratación frente a las altas temperaturas. La hidratación es algo que no puede faltar para que tu piel, tu pelo y tu organismo se mantengan saludables.
  6. Tratamiento anticelulitis. Primero exfolia la piel de las zonas con celulitis para eliminar el exceso de líquido de la zona. Y aplica cremas anti celulitis a la vez que realizas un masaje en la zona.
  7. Las frutas serán tus mayores aliadas. La fruta dulce es rica en antioxidantes y proporciona una hidratación única a la piel, dando como resultado una tez más radiante y sana.

Debemos estar muy alerta con los rayos UVA y UVB ya que, a pesar de que son muy dañinos durante todo el año, lo son aún más durante los meses de verano.  Y por supuesto, no olvides que para la salud de la piel y pelo también es indispensable llevar a cabo una dieta sana y equilibrada.

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